Debreczeni Zita

Debreczeni Zita

"Találtam egy olyan fitnesz programot, ami egyszerre karcsúsít és megmozgatja minden izmom."
Szabó Zsófi

Szabó Zsófi

"Most olyan programot találtam, ami heti 4x 40 perc alatt sokkal hatásosabb, mint bármelyik edzés, amit idáig próbáltam."
Molnár Miki

Molnár Miki

"Elégedettebb leszel, kiegyensúlyozottabb, sugározni fogod a magabiztosságot, amit a környezeted vissza is tükröz."
Hogyan hat a Modern Vénusz edzésprogram?
A TRX sikere után az R-med FT Corner szakmai csapata egy 3 hónapos forradalmi HIIT edzésprogramot állított össze.
A programban együtt edzhetsz Debreczeni Zitával és Szabó Zsófival. Az edzéseket Molnár Miki vezeti.

Mit várhatsz a programtól?
• Csökkenő testzsír, növekvő izom-százalék
• Megnövekedett energiaszint
• Jobb testtartás
• Csökkenő hasi zsírpárnák, feszesebb, izmosabb test

Mi van a Modern Vénusz csomagban?
A program 12 hetes, heti 4 x 45 perc edzést tartalmaz 6 DVD korongon!

Minden edzés fő része – a bemelegítés és levezetés mellett – 3 blokkból áll:

  1. Stabilizáció: cél a core izmok erősítése, ez biztosítja az alapot a hatékony éspreventív edzéshez.
  2. Erő: saját súllyal és TRX-szel végzett gyakorlatok, cél az erő-állóképesség fejlesztése
  3. Finisher: az anyagcsere felpörgetését szolgáló rövid, intenzív blokk

+ bónusz 16 oldalas programfüzet étkezési és edzéstanácsokkal.

csomag
elvnyil
minta_0124 részes program 12 hetes, heti 4 x 45 perc edzést tartalmaz 6 DVD korongon!
minta_02Pozsonyi Zsolt személyi edző, a magyarországi TRX szakmai vezetőjének bevezetője ahol megtudhatod, hogyan lehetnek a leghatékonyabbak az edzéseid
minta_0316 oldalas nyomtatható munkafüzet, étkezési és edzéstanácsokkal, valamint a 24 edzés vázlatával, amit magaddal vihetsz edzőterembe, vagy ha utazol
elvnyil
Modern Vénusz csomag
A 6 DVD + Programfüzet
most csupán
6.990 Ft
megveszem
megoszt